Коэнзим Q10(ку10), California Gold Nutrition, 100мг 30 капсул (США)
Купить коэнзим Q10 (убихинон) - хорошее решение для как для атлетов, так и для людей далеких от спорта, желающих следить за поддержанием своего организма в хорошем состоянии. Благодаря полезным свойствам данной добавки у вас есть прекрасная возможность повысить защиту своего организма от негативных факторов, улучшить самочувствие и общий тонус.
CoQ10 является жироподобным веществом, находящимся в большинстве клеток человека. Он способствует правильной работе митохондрий - энергетических ядер клетки, воспроизводящих энергию в результате взаимодействия кислорода с питательными микроэлементами. Коэнзим Q10 полезен как мощный антиоксидант, препятствующий развитие большого количества различных заболеваний. Так как данная добавка с годами начинает значительно хуже выробатываться, ее рекомендуют пить в целях замедления старения организма. В масштабе развитых стран количество продаж коэнзима определяется миллиардами долларов за 1 год.
Еще одним важным плюсом для спортсменов является способность препарата увеличивать энepгeтичecкиe зaпacы. Oн преобразует в энepгию поступающие из вне углеводы, препятствует возникновению перетренированности (хронической усталости) и моральным истощением. Зачастую, cтудeнты в стрессовый период, на ceccии, добавляют в свой рацион кoэнзим Q10 для поддержания кoгнитивныx функций мозга.
При соблюдении рекомендованных дозировок (не более 400 мг/день) никаких вредных воздействий не наблюдалось. Противопоказаний нет.
Принимать CoQ10 стоит продолжительными курсами, так как добавка имеет накопительный эффект. Два курса приема в год продолжительностью три месяца - оптимальный вариант.
Принимайте 1 капсуле (100мг/капсула) в день во время приема пищи. Для людей с повышенными физическими нагрузками, спортсменов, работников умственного труда дозировка может быть увеличина, но не должна составлять более четырех капсул - 400мг/день.
